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心跳加速怎么缓解?做好这几步,让你的心跳更加平稳!

心率加速是指每分钟心跳次数超过100次,正常人的心跳是按照一定的频率进行的。正常心跳数被定义为每分钟60-100次。心跳加速应该首先通过计算脉搏或者去医院做心电图检查来测量。每分钟节拍数超过100次/分钟。除了澄清疾病的原因,药物还可以用来缓解患者心跳过快引起的心悸。常用药物,如β受体阻滞剂等。或者非药物治疗,如果心跳是窦性心动过速,你可以选择深呼吸慢慢呼气或者通过按压眼球来刺激迷走神经反射来降低心跳频率。


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